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热水袋捂脚竟然差点截肢, 糖友要警惕了! 2018-12-19

来源:2018/12/19 11:02:04浏览:6745

热水袋捂脚竟然差点截肢,

糖友要警惕了!


南京医科大学附属老年医院

慢病与健康管理研究中心

编辑:李婷

“最近,急诊收入了一名重症患者。入院检查时发现脚被严重烫伤了,脚背上都是水疱,有些地方皮都掉了,看着甚为可怖。

 

询问病史,原来是一名老糖友,患有2型糖尿病已经10年了,血糖控制的一直不太好。问起烫伤原因,原来是因为最近天冷,每天晚上睡觉都会放一个热水袋在脚边。前一晚上,可能热水袋稍微热了一点,但是放在脚上觉得刚好就没在意,谁知早上起来,就成这样了……”


糖尿病足是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一,尤其是冬天,更是糖尿病足的高发期。原因之一就在于糖友发生神经病变后导致感觉迟钝,对温度不敏感,很容易烫伤、感染,从而诱发糖尿病足。

 

所以,在冬季,糖友一定要注重脚部的护理,慎重取暖,预防糖尿病足。下面教糖友们保护足部的一些方法。


每天自我检查足部

有些糖友平时不注意,脚上磨出了水疱都不知道,直到脚上有臭味,才发现脚烂了,所以除了定期到医院进行足部检查外,糖友还应该每天对脚做例行检查。

 

洗完脚后,观察双脚包括脚底有没有红肿、水疱、伤口、裂口、创伤等,以便第一时间发现糖尿病足隐患,及早到医院诊治,避免病情加重。

穿着宽松舒适的鞋袜

一双舒适的鞋袜不仅能够减轻脚部压力,保护双脚,还能预防足部损伤。

 

糖友宜选圆头厚底、系带、宽松、面料柔软、透气性好的鞋子;鞋子内部要比脚大1-2cm;如果存在足部畸形或足部受压的表现如充血等,糖友应穿着定制的鞋子包括鞋垫和矫形器。

 

袜子宜选松紧适中、内无接缝的棉袜,且柔软、合脚、透气性好,吸水性好;不要穿缝补过和袜口过紧的袜子,以免磨破脚趾、影响足部血液循环。


避免脚部烫伤


手脚是最容易受寒的地方。所以各种取暖设备很受欢迎,除了暖宝宝贴片,还有暖手炉,热水袋等等,但是糖友取暖最好避免用这些持续发热的物体。

 

尤其是夜晚,脚边放取暖设备,一整晚不动,最容易发生烫伤。也不要以为温度不高就没事,只要是高于身体温度,长时间接触下也会烫伤(低温烫伤)。同理,糖友在用电热毯时也要谨慎使用,温度不宜设定过高。

科学泡脚

每天科学地泡脚不仅能促进血液循环,还有助于改善睡眠。但是糖友泡脚水温不宜过高,以37℃为宜,洗之前可用手或肘部测试水温,温度计更佳。洗脚时间也不宜过久,10分钟即可。

 

洗脚后用干净、柔软、吸水性好的毛巾将脚趾间轻柔擦干,皮肤干燥者适当使用润滑剂或乳膏以保持足部皮肤润滑,但不要在脚趾间使用。

正确处理鸡眼、老茧及足癣


如果脚上有鸡眼或老茧,一定要去医院找专业人员处理,不要自己用剪刀剪开或挑破,更不要用化学药物、强的腐蚀液治疗。如果有足癣也要及时治疗,以免足癣诱发足部感染。

不可过度修剪趾甲

糖友常有嵌甲的情况发生,趾甲嵌到肉里会发生组织损伤,进一步导致感染,因此定期修剪脚趾甲,并且将趾甲两边锉钝,以防止将脚部划伤。如果趾甲已经嵌入肉里,应尽快请专业的医护人员处理。


另外,要想预防糖尿病足,保持血糖平稳是基础,所以监测血糖是非常重要的。糖友一定要勤测血糖,并且根据血糖的变化来调整饮食和控糖计划。