腿肿竟是猝死先兆?
专家:单侧腿肿更凶险!
南京医科大学附属老年医院
慢病与健康管理研究中心
编辑:李婷
腿 肿
有一种腿肿特别可怕,可能会有猝死风险,一定要警惕。专家也给大家详细解析了几种常见的腿肿情况,到底哪种是最危险的呢?
案例
山西的一位病人,出现腿肿一两天后突然觉得胸痛咳嗽,呼吸困难,立即在当地就医,因为情况非常危急,就转到上级医院,结果刚到医院就发生了心跳呼吸的骤停。
四种常见腿肿
专家告诉我们,一般腿肿有以下四种情况:单腿全腿肿、膝下单腿肿、双腿全腿肿、膝下双腿肿。
双腿全腿肿大部分是心功能或者肾功能严重受损,或者和肝癌、全身低蛋白、长期卧床有关。这种浮肿发生严重危险几率相对小。
膝下双腿肿最常见,很多的肾病、心脏病甚至很多长期服药人群也都会出现膝下双腿的浮肿,尤其是踝关节部位的浮肿。这种浮肿发生严重危险几率相对小。
单腿肿比双腿肿发生严重危险几率高,休息一晚后能恢复的单侧腿肿发生严重危险的几率更高。
静脉血栓
发展比较慢,开始没什么突然症状,等到完全堵死以后,会出现腿肿,感觉发凉,急性期有炎症的话会表现出红、肿、热、痛。静脉血栓也有猝死的可能。
深静脉会因为各种原因产生血栓,腿就会出现肿的表现,为什么腿上的深静脉血栓会让人猝死呢?
专家告诉我们,血栓如果固定在原来的位置,危险不大,一旦血栓脱落,随着血液进入腹腔(下腔静脉),再流入右心房右心室,最后流到末梢,堵到肺动脉就叫肺动脉栓塞。
肺动脉栓塞里有一种急性肺动脉栓塞,其中急性肺动脉栓塞又分为三种:①小块的血栓,没有任何症状;②中度的血栓,堵住了部分肺动脉,病人表现胸疼、咳嗽甚至咳血、呼吸困难;③重度的血栓,完全堵住了肺动脉,病人几秒钟就会猝死,甚至来不及抢救。
预防深静脉血栓
动作要领:脚尖向下伸到不能伸为止,然后向上抬到自己的极限,做几下之后向上屈曲抬抬腿。
这个动作可以很好的锻炼到小腿肌肉泵,促进血液循环,帮助预防血栓的形成,平时如果久坐坐飞机火车,或者打牌的时候就可以经常这样动一动。
长按二维码关注我们