南京医科大学附属老年医院

慢病与健康管理研究中心

编辑：李婷

不少虚假广告利用糖友求医急切心理，打着糖尿病可以治愈的幌子诱导糖尿病患者购买其产品。虽说治愈糖尿病是广大糖尿病患者的梦想，也是医务工作者包括药师的梦想。但，依照目前阶段的医疗和科研水平，仍然没有一种真正完全治愈糖尿病的方法被批准用于临床。

因此，大家千万不要去轻信那些所谓“彻底治愈”、“完全根治”、“彻底告别”糖尿病的治疗方法。无论“广告”、“神药”、“偏方”、“保健品”、“千年古方”、“国外顶尖疗法”，全部不能治愈糖尿病。当然，这不代表，有病了就不去治疗，合理控制糖尿病病情的发展，按时用药，控制饮食依旧是每个糖友应注意的。

“胰岛素会上瘾”是另外一个典型的有关糖尿病的广为流传的谣言。糖尿病的治疗中，胰岛素占有非常重要的地位，不少患者担心使用胰岛素会上瘾,其实大可不必，胰岛素是人体正常情况下分泌的一种激素，有些患者胰岛功能降低，自身产生的胰岛素不够，或者机体产生了胰岛素抵抗现象，所以需要外源性的胰岛素帮忙。

这就跟人的正常饮食一样，肚子饿了要吃饭，口渴了要喝水，当身体已经不能分泌或者产生的胰岛素不足时，就需要从外界补充，这是人体生理必须的，谈不上“上瘾”。

使用胰岛素是很好的治疗糖尿病的方法，1型糖尿病的患者，必须使用胰岛素治疗；2型糖尿病中，部分患者也需要使用胰岛素控制血糖。

这也是一个典型的谣言。很多糖友听信此谣言，急于求成，一味的盲目追求降低血糖。但是需要注意，糖尿病患者，要警惕低血糖的发生。

一般来说，当血糖低至3.9 mmol/L时，患者可能会感到不舒服；如果长期血糖较高的患者，可能在低于5.5 mmol/L时就能出现症状。糖尿病人的血糖波动情况较大，容易出现忽高忽低的现象。

低血糖早期症状为心悸、乏力、出汗、面色苍白等，严重的时候会出现意识模糊、精神失常、昏睡、昏迷等中枢神经系统表现，甚至出现生命危险。

控制血糖要个体化，要因人而异，不能一刀切。糖尿病患者在日常生活中需定期监测血糖，如近期生活规律，每周监测两次以上；如近期生活不规律，或调整了降糖药，或其他原因身体不适，则应加大监测频率，防止低血糖。

很多水果含糖量较高，所以糖尿病患者不能吃水果的谣言便应运而生。新鲜水果美味可口，并且富含对人体有益的维生素、无机盐、微量元素、果胶等，对人体健康大有益处。如果血糖过高时建议暂时不要吃水果，等把血糖控制好再吃。

实际上，糖尿病患者对水果的选择与一个概念—血糖生成指数（升糖指数）有关。升糖指数越高，对血糖控制越不利。

另外，不同水果含糖量不一样。

所以，糖尿病患者挑选水果的原则是，选择含糖量低并且升糖指数低的水果，不宜在餐后立即吃水果，应在两餐中间或体力劳动后作为能量补充；同时，由于个体差异，食用水果后密切监测血糖。