夏季脑梗死高发，FAST原则帮你及早识 2021-05-08
夏季脑梗死高发,
FAST原则帮你及早识别
南京医科大学附属老年医院
慢病与健康管理研究中心
编辑：李婷
生活中如果遇到走路不稳一边倒、一侧肢体感觉迟钝、口齿不灵、发音不清等情况，千万不要掉以轻心，因为这有可能是脑梗死的征兆。脑梗死在我国的发病率持续增长，其中，40-65岁的中老年发病人数占到了总发病人数的60%。那么，如何预防脑梗死？一旦发生脑梗死该怎么处理？
脑梗死是由于脑部血液供应障碍、缺血、缺氧引起的局限性脑组织缺血性坏死或脑软化，临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等。
此病好发于中老年人，通常在发病前患者会有一些头晕、头痛或者肢体麻木等症状，病情多在几小时或几天内加重。急性脑梗死最好的治疗手段之一就是在“黄金时间”（3小时内）内进行静脉溶栓治疗，否则大脑缺血缺氧时间太长，便会留下偏瘫等后遗症，严重时甚至危及生命。
现实生活中，很多人都不能及时判断身边的人是否发生了脑梗死，去错医院或者到医院时已经错过了溶栓最好的时机。为此，大家可以通过FAST原则来辨别。
01
Face
患者出现面部麻木、不对称和嘴巴歪斜，尤其是单侧；
02
Arms
患者上肢麻木，双手无法平举10秒钟，尤其是单侧；
03
Speech
患者言语含糊或者言语困难或者不能被理解；
04
Time
如果患者突然出现上述症状或者伴随有视野缺损、眩晕、平衡失调、有剧烈的不明原因的头痛，请立即呼叫急救系统。
脑梗死一般在冬、夏季节高发。
夏天天气炎热，人的体温调节主要靠汗的蒸发来达到散热目的，当人体大量出汗，补水不及时就很容易出现血容量不足，血粘度增高的情况。血流趋缓，出现凝血后会导致血压随之升高，使输向大脑的血液受阻，从而诱发脑梗死。
因此，天气炎热时应及时补水，培养良好的生活习惯，做到作息规律、适当运动、忌烟酒；饮食上尽量清淡，多吃蔬菜和水果；有过脑梗死病史的患者必须在医生的指导下坚持服用药物，定期进行脑血管病的预防性检查。
来源：江苏省省级机关医院 周卫华主任医师 2020年江苏省老年健康科普及促进项目
扫码关注我们
微信号｜江苏健康助手